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Como evitar um golpe de calor

O verão que se aproxima é uma época mais propensa a sofrer um golpe de calor, as temperaturas estão mais altas e no caso dos automóveis, estes facilmente podem atingir mais de 40º no habitáculo, tornando ainda maior o risco de um golpe de calor.
As crianças e os idosos são os mais vulneráveis aos golpes de calor porque a suas reservas de água são menores, o que leva a que se tenha de ter atenção a este fenómeno mesmo quando não estamos no verão. Temperatura de uma criança pode subir até 5 vezes mais depressa do que a de um adulto, por isso é necessário ter cuidados redobrados.
Os sintomas de um golpe de calor podem ser fadiga, sensação de cansaço, tonturas, náuseas, pele seca e quente ou até uma temperatura corporal superior a 40º.
Como evitar
Há um conjunto de precauções que se deve ter para evitar um golpe de calor:
Proteja o habitáculo
Sempre que estacionar o seu veículo tenha o cuidado de colocar um para-sol (ou mais) nos vidros. Esta solução ajuda a proteger o interior e pode resultar em cerca de menos 10º do que se deixar o carro estacionado ao sol sem nada a proteger o interior.
Ventile o interior
Antes de se sentar ao volante e seguir viagem ventile o interior do veículo. Abra todos os vidros e coloque a ventilação no máximo, ainda sem ligar o ar condicionado. Desta forma vai fazer com que o ar quente do habitáculo e das condutas do ar condicionado saia. Faça-o durante um minuto sensivelmente. Só depois então ligue o ar condicionado para baixar a temperatura do interior.
Evite longas esperas
Não fique demasiado tempo dentro de um carro ao sol. Por vezes os compromissos a isso obrigam, mas evite estar num caro que está diretamente exposto à luz solar. Procure uma sombra ou saia do carro. Muito tempo exposto a altas temperaturas podem causar tonturas e reduzir a capacidade do corpo de compensar e regularizar a sua própria temperatura.
Não confie apenas na abertura dos vidros
Ao abrir uma “greta” dos vidros só vai conseguir reduzir uns 2º a temperatura do interior, o que é muito pouco. Ajuda qualquer coisa, mas é insuficiente para um resultado minimamente eficaz.
Proteja os animais
Os animais de estimação são muito vulneráveis à exposição ao calor porque não transpiram, logo o corpo não tem forma de regular a sua temperatura. por isso nunca deixe os seus animais sozinhos no carro mesmo que tenham o vidros ligeiramente abertos, pois como já foi referido esta solução baixa muito pouco a temperatura do habitáculo.
Se porventura alguma vez se deparar com alguém que pareça estar a ter um golpe de calor ligue imediatamente para os serviços de urgência. Tente reduzir a sua temperatura, mas não de forma brusca. Alivie a roupa e utilize um lenço ou compressas de água fria aos poucos.
Mesmo que a pessoa aparentemente recupere na totalidade é importante consultar um médico de seguida.
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Proteja o seu carro dos efeitos do mar

Para quem vive em localidades costeiras ou para os que vão de férias para zonas junto ao mar, é importante ter alguns cuidados com o seu carro pois os efeitos do mar no mesmo podem causar alguns danos.
Viver junto ao mar ou fazer dele o destino de férias pode ser o melhor para muitos, mas pode não ser muito bom para os veículos. O sol forte e o sal que anda no ar do mar, a humidade ou a nevoeiros podem causar estragos no seu carro. Junte-se um sol que queima a pintura e um sal que corrói e já consegue imaginar os danos que isso pode fazer num veículo. Por isso, aqui ficam alguns conselhos para desfrutar das maravilhas costeiras sem depois ter custos inesperados com o seu automóvel.
Lavagem regular
Para retirar o sal acumulado no exterior do carro nada melhor do que lavá-lo regularmente. Ao utilizar água doce vai retirar o sal e aproveite para no final o encerar, sempre acrescenta mais uma camada de proteção na pintura. Lembre-se que além do sol e do sal, também os ventos levantam areia e essa também pode estragar a pintura. Quanto mais protegida esta tiver, menos riscos corre de ser danificada.
Utilize uma capa
Se vive junto ao mar e tem de ter o carro estacionado na rua, o melhor é comprar uma capa de proteção que sempre evita que o carro esteja tão exposto ao sol, ao sal e a areias.
Garagem
Na compra ou aluguer de uma casa junto ao mar, opte sempre por ter uma garagem, caso isso seja possível. Assim, garante que o seu carro está bem resguardado e protegido de todos os elementos e até minimiza o risco de roubo.
Repare danos de imediato
Caso o seu carro apresente algum ponto de ferrugem, por exemplo, repare-o imediatamente. Especialmente para quem vive junto ao mar em que os carros estão mais tempo expostos ao sol forte e à maresia e se não houver o cuidado necessário, ao final de um tempo podem surgir alguns pontos de corrosão. Estes devem ser logo tratados para que não alastrem e formem áreas maiores mais complexas de reparar e solucionar. Normalmente estes pontos de corrosão surgem em danos que a pintura já tem como é o caso de riscos ou pequenas batidas.
Cuidado com o interior
Evitar entrar com os pés cheios de areia ou molhados e cheios de sal para dentro do carro ou meter utensílios de praia também molhados e com areia na bagageira também não é bom para os interiores do carro. Se for caso disso coloque uma proteção na área da mala e também nos bancos e na zona dos pés. Desta forma evita que os materiais do forro da bagageira, ou do estofo dos bancos, absorvam água salgada, por exemplo. Isto não só pode manchar os tecidos como vai manter sal dentro do habitáculo, o que também não é bom.
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Como limpar o carro da sujidade feita pelas crianças

Quem tem ou teve crianças sabe muito bem como por vezes é complicado ou praticamente impossível manter o carro minimamente limpo na zona onde eles viajam, por isso aqui lhe deixamos alguns conselhos para o ajudar a limpar de forma mais eficaz e simples a sujidade feita pelos mais novos.
Migalhas, lenços, papéis de rebuçado, tinta, restos de comida, pratas de chocolates, líquidos ou quiçá vómito, são apenas algumas das “surpresas” que as crianças podem deixar na sua cadeira e à volta dela quando viajam num automóvel. Nunca se irá livrar do trabalho de limpeza (a menos que contra-te uma empresa para o fazer), mas poderá sempre simplificar o processo seguindo alguns destes conselhos:
Instrumentos de limpeza
Antes de começar certifique-se que leva o seguinte material para evitar perder tempo de um lado para o outro a ir buscar coisas. Assim pegue num aspirador, num balde com água morna, panos, toalhetes, uma escova de dentes e se calhar uns cotonetes e álcool também irão dar jeito.
Aspirar
Se o que vê não é nada húmida, então o primeiro passo é mesmo aspirar e fazer bom uso das extensões mais pequenas que vão aos sítios mais escondidos, precisamente aqueles onde as migalhas “adoram” ficar acumuladas.
Tratar dos plásticos
Por vezes os próprios plásticos das portas ou as peças sólidas da estrutura da própria cadeira de criança estão sujas e para essas zonas o melhor é recorrer a um pano com água morna para retirar as manchas, por exemplo. Os toalhetes também poderão resolver o problema, mas se este for resistente, então tente esfregar a zona suja com uma escova de dentes.
Remover manchas de tinta
Por vezes os lápis ou as canetas são o entretenimento dos mais pequenos durante a viagem e obviamente não ficam nas suas mãos muito tempo, por isso é normal haver riscos aqui e ali. Neste caso o álcool pode ser um bom aliado ou num pano embebido ou num cotonete coloque sobre o risco da caneta e não esfregue, deixe que o cotonete ou o pano absorvam a tinta. Repita o processo até remover o risco ou até onde for possível.
Limpar vómito
Para as crianças as viagens podem ser literalmente enjoativas e o resultado do enjoo é normalmente uma descarga gástrica que é um dos maiores desafios para limpar dos tecidos do banco e se não for feito rapidamente então o próprio cheiro que permanece é o desafio seguinte. A melhor forma de limpar é com um pano molhado, retirar o vomito e depois ir limpando o máximo que é possível apenas com o pano húmido e algum detergente.
Cintos e fechos
Não se esqueça de verificar o estado dos cintos de segurança e dos respetivos fecho que se encontram no acento do banco. O cinto pode ter o tecido também sujo ou manchado e os fechos podem acumular sujidade no seu interior. Convém verificar e limpar tudo caso seja necessário.
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